Nincs olyan szakember, aki egyformán elnyerné mindenki tetszését. Azonban ez természetes, hiszen mindannyian különbözőek vagyunk, és az igényeink sem egyformák. Vannak, akiknek egy támogató terapeutára van szükségük, míg mások inkább egy határozottabb fellépésű szakemberre vágynak.
A kiválasztás előtt érdemes minél több információt gyűjteni. Fontos, hogy a pszichológus már az írásai és a fényképei alapján szimpatikus legyen. Nagy előnyt jelent, ha specialistának tekinthető egy bizonyos témában. Érdemes a megérzésekre hallgatni a döntés során.
Fontos, hogy a terapeuta ne ítélkezzen a páciens felett, és képes legyen jó tanácsokat adni. A titoktartás alapkövetelménynek számít. Lényeges még az udvariasság és a pontosság is. A későbbiekben lehetőség nyílik a váltásra, ha a két személynek egyáltalán nem sikerül egymásra hangolódnia.
Természetesen, azt is meg kell nézni, hogy pontosan hol van a rendelő, hiszen gondot okozhat, ha nehéz az oda való eljutás. Az árakról is tájékozódni kell a kiválasztás előtt, hogy senkit ne érjen kellemetlen meglepetés.